fbpx

Рубрика Осознанность и ACT

Терапия принятия и ответственности (ACT), майндфулнесс и контакт с собой

Вы ещё не встретили всего себя: почему неизвестные части личности — это не страх, а надежда

Бывает, сидишь вечером с чашкой чая и вдруг ловишь себя на мысли: «А ведь я думал, что знаю о себе всё». Знаю, что люблю, чего избегаю, кем работаю, с кем дружу. Всё разложено по полочкам, как в аккуратном шкафу. И вроде...